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孕妈妈对抗感冒的秘籍

时间:2024-02-09 20:02:32
孕妈妈对抗感冒的秘籍

孕妈妈对抗感冒的秘籍

孕妈妈对抗感冒的秘籍,孕妈妈们如果在孕初期感冒的话,那么是一件麻烦事,因为病毒不仅会对刚刚形成的胚胎有损害作用,而且稍有不慎就会对胚胎产生不良影响,因此准妈妈们一定要提高抵抗力,来看孕妈妈对抗感冒的秘籍。

  孕妈妈对抗感冒的秘籍1

按摩动作1——揉搓鼻子

两手合掌,手指交缠,把发热

的大拇指置于眉尖的印堂穴上,往下一直推至鼻子两侧的迎香穴,迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。

对抗感冒的秘籍:

经常揉搓鼻子可以促进鼻周围的血液

循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,对抗病菌侵入。

按摩动作2——揉搓迎香穴

用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次,会有酸胀感向额面放射。

对抗感冒的秘籍:

迎香穴为体表的感风之处,也是停风之处,治风之穴,经常按摩可以祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。

按摩动作3——按摩合谷穴

把手的拇指、食指并拢,肌肉最高点即是合谷穴。首先,用右手的拇指按压住左手的'合谷穴,指压的同时并按顺时针方向进行转动按摩,

然后再反方向进行转动按摩,这时会有酸麻胀感向手心扩散;接着,反过来以左手拇指按住右手指的合谷穴,按照上述的方法进行按摩,每次按摩64次。

对抗感冒的秘籍:

合谷穴具有清热解表、理 ……此处隐藏845个字……量。取水500毫升,先将金银花煮15分钟,再加入薄荷煮沸3分钟,滤液,加白糖,温服。

4、藿香荷叶薄荷饮

鲜藿香、鲜佩兰各15~25克,薄荷、荷叶各5克,水煎服。

对付不同程度感冒的8招

1、轻度感冒:可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈。

2、感冒高热、剧咳:可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时,也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴,起物理解混作用。

3、感冒初起喉头痒痛时:立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

4、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

5、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩,热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。

轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第2关节以下部分的掌面。

6、在保温茶杯内倒入42摄氏度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。

7、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

8、感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。

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