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经常憋屁的危害

时间:2023-10-09 14:13:49
经常憋屁的危害

经常憋屁的危害

经常憋屁的危害,生活当中有些人会憋屁,其实放屁是很正常的事情,平均每人每天要放14个屁!约排出半升气体!其实憋屁对于身体的危害非常多,下面是经常憋屁的危害.

  经常憋屁的危害1

有屁不放,憋出来的痉挛

胃肠胀气是痉挛最常见的原因之一,当肠道内的细菌生长过度或者气体堆积无法排出时会造成结肠膨胀,然后痉挛。肠道里的气体是啥?是屁。

经常忍住不放屁,这对身体很不好。屁是肠道中细菌产生的废气,其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质。如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。臭气积在体内会导致腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至影响大便的排泄;而人在便秘时,大肠内会堆积更多的有害物质,产生更多的废气,从而形成恶性循环。

如果长期不能排出体内的这些废气,会使体内的器官受到严重影响,特别是肝脏这类解毒器官的负担加重,长此以往,会减弱肝脏的解毒功能。如经常憋屁,则会形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。因此,有屁时,千万不能憋着。

憋屁的危害

加重胃肠道溃疡

经常憋屁不妨会加重胃肠道溃疡,这对于我们的肠胃健康是十分不利的,所以生活当中不要尴尬,有屁就放。

弱化肝脏功能

“有屁不放,憋坏五脏”,这句话解读起来其实也不难,这些憋住不放的屁岂止会影响到胃肠的消化功能,废气上逆的话,还会对肝脏造成不良影响。主要会加重其负担,长期下去会弱化肝脏的排毒功能。

……此处隐藏798个字……的废气,其中有害物质诸多,换句话说,放屁也是一个排毒的过程,如果憋着屁,这些有害物质就不会排出,还会被肠粘膜反复吸收,导致胸闷、腹胀等症状。

而且屁在体内积聚还会引起腹痛,降低人体的消化吸收功能,影响排便,引起便秘。便秘时,更多有害物质会在大肠中积聚,产生更多废气,从而形成恶性循环的结果,给身体健康带来极大负担。

3、喜欢憋屁的人所不了解的是,屁不排出,体内器官将受到严重影响,特别是肝脏等解毒器官的负担将增加,从长远来看,肝脏的解毒功能将会减弱。经常憋屁是一个慢性中毒的过程,会导致患者精神低落、消化不良、头晕和面色苍白。

4、经常憋屁会加重胃肠道溃疡,对于肠胃健康的伤害不言而喻,所以不要因为怕尴尬总是憋屁,健康受损是面子挽回不了的。

5、有句流传很广的话叫“有屁不放,憋坏五脏”,这句话解读起来其实很简单,憋住不放的屁不止会影响到胃肠的消化功能,还会对肝脏造成不良影响。长此以往会加重肝脏负担,会弱化肝脏的排毒功能,给身体带来极大危害。

6、在美容理念当中,排毒这一说法非常普及,而憋屁导致无法排毒,对于容颜的危害自是非常的大,所以爱美人士更不应该憋屁。

憋屁的危害如此之大,一定让很多人担心,其实日常注意生活习惯就不会总是产生屁,自然不用为了是憋屁保持面子还是放屁保证健康而纠结。

屁的产生很多时候是因为空气进入了肠道,吃饭时吃得太快,边吃饭边聊天,会吞进大量空气,引起屁多,古语有云,食不言寝不语,爱放屁的人要注意改变自己的这个坏习惯。肠胃不好,爱便秘的人也经常爱放屁,日常要注意调理自己的胃肠道健康,出现便秘要及时治疗。

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