慢阻肺不能吃的三种食物
慢阻肺不能吃的三种食物，慢阻肺是一种常见的呼吸肺病中的慢性疾病，在生活中有不少的老年人都患有慢阻肺，患有慢阻肺在饮食上是有很多要注意的，下面是慢阻肺不能吃的三种食物
慢阻肺不能吃的三种食物11、避免过食寒凉类食物，中医认为过食寒凉食物可伤脾，脾虚则易生痰；
2、肺为娇脏，不耐寒热，需特别保护，夏季避免长时间使用电扇或空调，避免肺气虚而出现慢性咳嗽、咳痰表现；
3、湿热体质患者常表现嘴干、嘴苦、嘴黏，大便不成形黏腻不爽，此类患者应避免过量食入肥甘厚味食物，以减轻湿热体质，避免加重病情。
慢性阻塞性肺病的饮食切忌饮酒，大量饮酒可使血管扩张甚至可导致出血。少吃海鲜、牛羊肉，还有辛辣刺激的食物，减少脾胃的负荷，减少痰湿。另外，吸烟是绝对禁忌，吸烟可加重支气管粘膜组织损伤，痉挛，加重病情进展，属于大忌。
患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上，可一日多餐，避免每餐吃得过饱即少量多餐，提高总热量。除普通谷米、面食外，增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入，每日可喝1-2杯牛奶，吃1-2个鸡蛋和2-3两瘦肉。
另外，维生素B和维生素C可提高机体代谢能力，增进食欲，维护肺部及血管等组织功能；维生素A和E可改善肺部防御功能，这些维生素在各种新鲜水果和蔬菜中含量丰富
因此，每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜，如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等，合理安排 ……此处隐藏586个字……、梨、橘子等。
饮食清淡为主
钠摄入过多会增加血压，并使得慢阻肺患者呼吸更短促，过多的钠也可引起身体潴留更多的液体，这个问题常见于慢阻肺患者。因此，每日盐量小于6克，限制酱油、味精等化学调味品。
忌食过多的碳水化合物
这类食物包括含糖零食，白面包，面食和许多几乎没有纤维和营养的加工食物。此类食物可在体内迅速分解，从而产生更多的二氧化碳。慢阻肺本身就无法获得足够的氧气去除多余的二氧化碳，如果再摄入多余的二氧化碳，只会加重慢阻肺患者的病情。
食用全谷物和复合碳水化合物
慢阻肺患者应尝试摄入全谷物面食和面包，豆类，水果和蔬菜，这些食物产生的二氧化碳量较低。少食产气多的食物：油炸食品、豆类、汽水、啤酒、牛奶、洋葱、圆白菜、玉米、马铃薯和胡萝卜等。
摄入足够的水分
维持水分摄入有助于稀释和疏松肺和气道内的粘液。水、无咖啡因的茶、牛奶和水果汁通常是不错的选择。如果食欲低，应在饭前30分钟内尽可能避免液体，以保证胃空感。
少食多餐
慢阻肺患者吸收能力比较差，加上吃一顿大餐会消耗更多的能量和氧气，也意味着身体其他能够用氧减少，也可能会导致腹胀和消化不良 ，使得患者呼吸急促感更差。所以，采用少食多餐的进餐法，以避免过多食用食物，导致患者疲乏或消化不好。
食物软糯可口
很多慢阻肺患者胃口不是很好，如果没有什么食欲，可以把食物做得精美一些，增加患者食欲。其次，患者随着病情的发展，可能会有进食困难的情况出现。所以，患者的食物尽量软糯一些，这样更方便入口，也能维持身体的营养需求。
