七种基本情绪

七种基本情绪

七种基本情绪。基本情绪的种类有不同的分法，近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。情绪是对一系列主观认知经验的通称。以下看看七种基本情绪

1、喜悦，这个表情随处可见吧，今天发工资，和女神约会，你都会不由自主的扬起你的嘴角和收紧你眼睛周围的肌肉（眼轮匝肌，对应AU6），喜悦的通用主题是获得，另一种原因也可产生喜悦，那就是优越感。

2、惊讶，有没有过这种经历，趁着爸妈外出去了，自己在家偷偷的举办Party，正在嗨之际，突然听到一阵敲门声，如果这个时候你能看到自己的表情，你也许会看到你的眉毛，眼睛都上提了，嘴部张开，这个就是惊讶。

3、轻蔑，有没有想过自己什么时候会对一个人，或者一个是产生轻蔑呢，当我们心里觉得自己高于对方，而对方的行为我们又不认可时，极有可能产生轻蔑，看他们的表情，单边小嘴角扬起来了，强度可轻可重，在微表情判断中，这个表情的准确识别对于看透真实有着重要的意义。

4、厌恶，其实厌恶就是上个轻蔑的升级而形成的，当这个人你不止瞧不起他，他还特别得意的时候，你可能就会出现这个表情，眉毛下压，，厌恶的主题在之前网上都只有一种，是对于生理上的。

5、愤怒，这个表情可能在你的生活中也是见得很多了吧，因为事情的争吵，因为双方各执一词等，有没有发现这当中有个共通性呢，你有你认可的观点，而别人要强行给你灌输一个他认可的，那么可能就会出现一个极其愤怒的表情 ……此处隐藏3345个字……的理想，在脑海里形成一个具体明确的画面，也可以剪贴一张真实的画贴在墙上，经常不断的看，从而促使你的行动。

如一款漂亮的轿车，一幢豪华的房子，一顶博士帽，一位意中人等。当你一看到梦想板的时候，你还可以吼一声：我一定要得到他！捏捏拳头。

这不是疯子，是用潜意识力量，促使梦想实现。潜意识的力量是十分惊人的，早晚灌输，定能激发出巨大的潜能。

运用梦想板有两个方法：

一是不断想象，更新自我理想的图片；

二是要不断自我暗示、自我确认、自我提醒。

特别是在遇到困难、挫折以及满足现状时候。

4、待人宽容忍耐

海纳百川，有容乃大。包容是一种智慧和美德，也是多少成功者的法宝，

林肯说：把敌人变成朋友，既消灭了一个敌人，又多了一个朋友。容忍也是长寿的法宝。

忍耐既是待人之法，又是处事之法。

忍是一种眼光和度量，也是一种修养和策略，更是一种智慧。在小事上的忍耐，则是为了大事上的成功。小事不能忍的人难成大事。哲学家说：胸怀有多大，事业就有多大。

5、做事持之以恒

1948年牛津大学请首相邱吉尔演讲，

他说：我的成功秘诀有三个：

第一是决不放弃；

第二是决不、决不放弃；

第三是决不、决不、决不放弃。我的演讲结束。

一个成功人士有很多同路人：走100里路，前十里熙熙攘攘，摩肩接踵；

50里时就稀稀朗郎,人声寥落；到后90里竟成孤家寡人了。

故哲学家说：世界上没有失败者，只有放弃者和战死者。