长期形成的黑眼圈怎么去除

长期形成的黑眼圈怎么去除

长期形成的黑眼圈，怎么去除，黑眼圈也叫做熊猫眼，一般人认为黑眼圈只是平时熬夜或者没有休息好才会形成黑眼圈的，其实不一定的，以下分享长期形成的黑眼圈怎么去除。

1、冷敷消肿： 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、自制小黄瓜眼膜： 黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

3、做吸脂手术会有不错的效果： 眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。

4、睡前喝水要适量： 容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

5、眼霜不能过油： 过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

6、手术方法

（1）无疤痕 ……此处隐藏413个字……分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰厚的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。

黑眼圈是眼周皮肤色素沉着，或者眼周静脉血管循行不良造成的。

黑眼圈和眼袋的形成都与眼周血液循环不良有关，长期熬夜容易引起眼周围血管循环障碍，久而久之影响眼周围皮肤弹性和色泽。

于是就形成了黑眼圈或者明显的眼袋，眼袋出现后使一个人看上去更显老，影响美观。不过有些人的眼袋有一定的先天遗传性，可能是眼袋部位的.眶脂体比较多引起的。

经常熬夜产生的眼袋，应该如何消除呢？

首先，要改变不良的睡眠作息习惯，尽可能不熬夜，保证充足睡眠；白天多喝水，晚上睡觉前一小时尽量少喝水，睡觉时将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环分散开来。睡觉前可以轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动促进血液循环，预防眼袋形成。

其次，加强眼睛部位的护理。熬夜引起的眼袋，可以考虑使用相应的眼膜贴膜、护眼罩等进行按摩热敷，可以缓解局部肌肉的疲劳，从而淡化眼袋。

多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含胡萝卜素、维生素A和维生素B2的食物，均衡营养，对皮肤弹性的维持有好处，也可以减轻眼袋。

再次，对于比较严重的眼袋，通过一些护理、理疗办法没有效果，建议采取手术切除的办法；可以进行溶脂、眶脂体切除，眼袋内切法或者外切法等，需要根据患者的年龄、眼袋的形成特点等选择适合的手术术式。

眼袋如果长期存在，不但影响美观，而且还可能会导致眼睛出现干涩及溢泪的现象，还会压迫眼部的神经，影响眼外肌的运动。