冬季皮肤出现脱皮和裂痕怎么办

冬季皮肤出现脱皮和裂痕怎么办

冬季皮肤出现脱皮和裂痕怎么办，许多人在冬季因为没有做好肌肤的护理，导致皮肤出现脱皮和裂痕的情况，许多人不知道怎么办好，下面是冬季皮肤出现脱皮和裂痕怎么办的解决方法！

1、甘油能保护肌肤

冬季皮肤易干燥，可用1份甘油，2份水，再加入几滴醋，搅拌均匀，涂抹于肌肤。使用此方法常涂于肌肤上，可令肌肤白皙细嫩。

2、蜂蜜可以治疗皮肤干裂

冬季气候干燥，皮肤很容易干裂，如果发现皮肤有干裂，先用热水浸洗干裂的地方，洗净后抹些蜂蜜，每天2次，持续数天，皮肤干裂即可痊愈。

3、香蕉可治手足干裂先洗净手足。

拿一只香蕉，轻轻捏软，打个小洞，像挤牙膏一样挤出捏成肉泥的香蕉，涂在手足干裂的地方，摩擦，直到有光滑的感觉。每晚一次，连续几次，手和脚的干裂都可以治愈。

4、鲜姜可防治冻疮

生姜片，冬季易生冻疮皮肤反复涂抹，每天2~3次，连续涂抹12天，可预防新发或复发冻疮。

如果已经生了冻疮（未溃破），可将生姜挤出姜汁，放入锅中加热煮成糊状，淋凉后涂于患处。每天2~3次，连续数天可减轻症状或治愈。此外，冬天要多吃些富含维他命的水果和蔬菜。

例如，多吃一些苹果，梨，香蕉等等。

可多吃一些蔬菜，如番茄、小白菜、胡萝卜、花菜等，这些食物对皮肤有很好的保养作用。同时要注意的是，冬 ……此处隐藏383个字……M可是选择活泉水喷雾。

它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿，就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。

3、用水蒸气来热蒸。

冬季想要肌肤水润润的，就需要经常汗蒸哦，水蒸气对保湿有很好的功效，平时也可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。

吃出来的水润肌肤

1、白萝卜

白萝卜含水量高达90%多，同时白萝卜中的矿物质含量也很高，可补充人体微量元素，增加免疫力。

2、大白菜

大白菜是秋天餐桌上的常客，因为大白菜的水分含量很高，而且大白菜中丰富的维生素C具有美容护肤的作用。

3、芦荟

芦荟含有大量氨基酸和矿物质，能帮助皮肤吸收水分，是补水食物界的“神助攻”。另外，芦荟还能柔化皮肤，消去粉刺留下的痕迹。

4、胡萝卜

胡萝卜中的β—胡萝卜素，吸收进人体后会在小肠内转化为维生素A，维生素A保护着表皮，使皮肤滋润有弹性。

5、黄瓜

黄瓜一口咬下去，满满都是水分，除此之外，黄瓜还含有多种B族维生素和充分的维生素C，无论“外敷”还是“内服”，都是美容的好帮手。

6、猕猴桃

猕猴桃的维生素C含量是柑橘的数倍，氨基酸也很丰富，并含有维生素B1和胡萝卜素等多种营养素，有助于肌肤缓解干燥。

7、椰子汁

椰子汁补水能力很强且含有钾元素。钾参与细胞的新陈代谢和酶促反应，有助于保持健康的肌肤。