黑眼圈早睡能养回来吗
黑眼圈早睡能养回来吗，黑眼圈可以说是现在社会中不少年轻人的困扰，黑眼圈显得人面容憔悴，备显老态，有的人试图早睡来改善黑眼圈，下面一起来了解黑眼圈早睡能养回来吗。
黑眼圈早睡能养回来吗1黑眼圈是常见的一种现象，可以由多种因素引起，如果是由于休息不好、熬夜、视疲劳，或者精神紧张、压力过大造成，通过早睡可能会有所缓解。如果由于其他原因，比如先天因素、眼部疾病，或者是不恰当使用化妆品、药物所引起，这种情况通过早睡一般不能恢复。
一、通过早睡能养回来：
由于工作压力大、熬夜劳累、过度用眼或者精神紧张，导致眼部静脉血流减慢，局部长期供氧不足，静脉中二氧化碳积累，使真皮有黑色素沉着，形成黑眼圈。这种情况经过早睡，养成良好的生活习惯等，一般能够缓解。
二、通过早睡很难养回来：
1、先天因素：黑眼圈可能是先天遗传所造成的色素型黑眼圈，也可能是眼睛周围的表皮天生较薄、血液循环差，造成眼部静脉血滞留皮下，从而出现黑眼圈，这种情况一般没有办法恢复，不能通过早睡养回来；
2、眼部疾病：过敏性眼睑炎、结膜炎等眼部疾病也可能会导致黑眼圈，因为发生炎症后，局部皮肤可能会产生继发性色素沉着，时间长了会造成眼睑色素沉着形成黑眼圈，一般通过早睡也不能恢复，多遵医嘱使用氯霉素、红霉素等消炎眼药水或眼膏进行治疗，痊愈一段时间后黑眼圈通常可以自行消退，也可以口服维生素C、维生素E等帮助脱色；< ……此处隐藏822个字……联合起来治疗的话，大约3-5此就可以看到格外明显的效果。
薏米水敷眼
薏米含有丰富的`粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
涂眼霜
眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。
黑眼圈早睡能养回来吗3坚持早睡可以消除黑眼圈吗
针对经常熬夜、眼部疲劳、睡眠时间不够或作息混乱等引起的黑眼圈，坚持早睡是能起到一定的消除黑眼圈效果。
建议安排合理的休息和睡眠、饮食要清淡有营养、不要长时间看手机电脑等，还可以利用眼霜等对眼周肌肤进行改善保养，坚持一 段时间就能看到一些效果的，所以不要半途而废。
如何预防黑眼圈小妙招
1、热毛巾敷眼
眼部热敷能促进眼睛周围的血液循环，改善眼部疲劳状态，不仅能明显缓解黑眼圈情况，也在一定程度上预防黑眼圈出现。
2、黄瓜片敷眼
黄瓜切片后敷在眼睛上能提供眼周肌肤营养成分，还能预防黑眼圈的形成。
3、按摩眼部
在早上擦拭眼霜时可以适当配合按摩，眼部按摩能改善局部血液循环，避免黑眼圈形成。
4、保证充足睡眠
尽量避免熬夜，平时多注意休息、保证充足的睡眠时间，这是预防黑眼圈的重中之重。
