痘痘上长了白色的脓包

痘痘上长了白色的脓包

痘痘上长了白色的脓包，我们对会有肌肤的问题，是什么原因导致的呢，很多的女生耶会为自己的皮肤寻找适合自己的护肤产品，很多的人都会被市面上的产品看的眼花缭乱，那要怎么样才能有效的呵护自己的肌肤的呢，痘痘上长了白色的脓包。

核心提示:

痘痘冒白头

很多人以为自己的小红痘痘发展成冒白头的大粉刺是因为痘痘恶化、严重了。但在琦琦老师看来，这却是一种好迹象。

因为初期痘痘都是因为角质角化异常、皮脂腺分泌旺盛加上毛孔堵塞所导致的。呈现出的是发红凸起的小痘痘。

而当痘痘表面开始出现白色物质的时候，小痘痘会慢慢变大，这不是痘痘恶化，而是堵塞在毛孔毛囊里的大量皮脂和游离脂肪酸出来了，也就意味着毛孔不堵或者是没有那么堵塞了。

所以当你的痘痘开始冒白头，这恰恰就是痘痘好转的迹象，人们爱挤痘无非就是讨厌痘痘红肿凸起，而挤了、憋下去了也就没那么恶心了。

其实，当你脸上长的是冒白头的痘痘时，你应该高兴，因为这种白头痘痘会自己固化掉落去除，掉落后的红印在消炎产品的使用下一星期也能淡化掉。

也就是只要你摸到你的白头粉刺在慢慢变硬，就可以耐心等待几天了，反正就琦琦老师自身长白头粉刺的经验来说，三五天它就能从脸上掉落，白头粉刺堪称是最好去除的痘痘了！

对心急的痘痘肌来说，外用产品的介入可能更容易帮助白头的脱落，含有水杨酸、维A酸、果 ……此处隐藏1475个字……侧也很容易冒痘。

脸上长期长痘痘该吃什么

1、生菜

生菜富含维生素、微量元素，含水量大，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。

2、牡蛎

牡蛎中含有大量的牛磺酸、DHA、EPA，而这些营养物质能提高人的体力和脑力的活动效率。可提高机体的锌镉比值，有利于改善和防治高血压，防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。

3、西兰花

西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，多吃西兰花可以有效的消除身体里的污染，还可以加快排毒的速度。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

4、胡萝卜

对于爱美的女性而言，胡萝卜也是美肤圣品之一，它可以刺激皮肤的新陈代谢，加快血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，脸色红润。你可以将胡萝卜汁、甜菜根汁和菠菜汁混合，早晨醒来喝一杯，让这款健康的饮品开启你一天的新陈代谢。

5、蘑菇

大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。对皮肤而言，维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。同时，它还可以帮助皮肤抗衰老，防止斑点出现。

6、黄瓜

黄瓜含有大量的营养物质，黄瓜中所含的丙醇二酸物质，具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。十分钟后,用清水洗干净,对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。