白菜叶做面膜高效祛痘美容

白菜叶做面膜高效祛痘美容

白菜叶做面膜高效祛痘美容。大白菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，营养丰富，味道鲜美。然而，白菜叶不但可以吃，还可以美容。下面，就让我们一起来看看白菜叶做面膜高效祛痘美容吧。

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大白菜面膜

大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次。

中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海认为，这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。

除了大白菜，也可以用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克和面粉5克。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎;在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来,就可以不加面粉。胡萝卜汁涂洗脸部,也可以达到同样的效果。

用蔬菜做面膜的'方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的还是中药面膜。将清热解毒的中药如金银花、马齿苋、蒲公英等，研成粉末，加水调成糊状，涂在脸上即可。一般是一周2次，每次10分钟左右，做1-3个月，对祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中药，患者最好到医院诊断后再用药。

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一、木瓜美白面膜

材料：木瓜100克

自制及使用方法：将木瓜洗干净，去掉籽和外皮，然后切成小块放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成糊状。将脸部皮肤清洗干净后，将木瓜泥均匀涂于面部，保持15-20分钟的时间，再用清水洗净即可。

二、绿豆薏仁自制面膜

材料：生绿豆粉、生薏仁仁粉、生白芷粉

做法：把生绿豆粉，生薏仁粉，生白芷粉按照1：1：1的比例倒入碗里，一般每样2勺就够了，多了也用不完，加入适量的清水(如果想要效果更好点，可以加点牛奶，蜂蜜)，然后调成糊状，调好以后直接涂抹在脸上，一般敷个15分钟就可以了。然后用水清洗。

三、胡萝卜面膜

材料：鲜胡萝卜500克、面粉5克

做法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜粒及其汁液，加入面粉在捣成泥，将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

四、酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、燕麦粉

做法：准备酸奶和蜂蜜各一勺，将它们放入面膜碗中搅拌。然后在往里面加入6-8勺的燕麦粉，然后混合搅拌均匀，调制成膏状。将膏状面膜直接涂抹在洗净后的脸部和颈部，让肌肤更好吸收。等面膜干透之后，用温毛巾擦拭后用温水清洗一下即可。

五、白菜叶面膜

材料：大白菜叶3个、酒瓶1个

做法：将大白菜叶清洁干净以后取下整片叶子，然后把白菜叶平摊在干净的菜板上，用酒瓶轻轻的压，压十分钟后，肉眼可见白菜叶呈网糊状后即可。将脸清洗感觉后，将菜叶敷在脸上即可，每过十分钟换一片菜叶，连换3张，白菜叶面膜能够治疗青春痘，还能美白哟!

六、鱼腥草面膜

材料：鱼腥草30克、清水600毫升

做法： 将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。