焦虑跟抑郁的区别

焦虑跟抑郁的区别

焦虑跟抑郁的区别，现在很多人的压力都是比较大的，而且抑郁和焦虑都是指人体非正常态的心理问题，大多数的抑郁和焦虑患者只是处于亚健康情绪状态，下面看看焦虑跟抑郁的区别及相关资料。

1、表现症状不同。抑郁症患者常常会伴有焦虑症状，在平时生活中对任何事情都持有一种悲观态度、常常还会表现出一些类似精神问题的症状。焦虑症患者则主要是看待问题显得非常焦虑为主，并没有其他明显症状。

2、是否有极端念头。这是区分两者一个非常典型的表现，抑郁症患者往往会伴有厌世的情绪、常常会发生自杀的行为倾向，但是焦虑症患者则没有这些极端心理和行为。

3、对事情的态度不同。抑郁症患者常常在生活中表现出对未来事物恐惧、不安、逃避的心理状态，而焦虑症患者则是主要表现为对未来事物非常担忧和关心。

4、躯体症状不同。抑郁症患者平时并没有明显的躯体症状反应，但是焦虑症患者常常伴随着呼吸急促、心跳加快、不正常出汗等一系列的躯体症状。

5、对待事物的心理表现不同。抑郁症患者常常会出现广泛性的.对事情、人没有任何兴趣，意志消沉等现象，焦虑症患者则只是对特定的事、人表现出没有兴趣。

相信看到这里，大家对抑郁和焦虑的区别有了清晰的认识。在当今这个工作和生活压力异常巨大的时代，很多人都患有不同程度的抑郁和焦虑情绪。

只要平时注意自我调理，抑郁和焦虑很多情况都可以很快自我痊愈。但对于一 ……此处隐藏992个字……越来越多，很多大学生因为抑郁症而出现自杀、自残行为。

二、病理原因

焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，患者是由于持续性的焦急、恐惧、紧张等情绪而引起脑神经功能失调。患者通常会伴随有精神运动性不安，对某件事多于担心，还会出现预期焦虑、回避行为。

焦虑症的分类比较广包括：场所恐惧症、分离性焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等等。抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病，抑郁症的出现是神经功能疾病，比如说由于失眠、恐惧、神经衰落等引起的精神性情绪低下。

三、症状

焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定，导致患者焦虑不安，容易胡思乱想，容易莫名其妙的恐惧，还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。

而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，还会出现一系列躯体症状，性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。其中最具特征是早醒，另外抑郁症最严重的危害就是自杀。

四、治疗原则

抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用，目前仍以选择性五羟色胺再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物。

以苯二氮类为主，这类药物治疗效果好，安全度大，副作用小，兼具抗癫痫、松弛肌紧张、镇静安眠等作用，而抗郁剂起辅助作用。

五、对事物表现态度

焦虑症一般会表现出超出正常情绪的紧张，过度的关注事情的发生和过程还有结果。而抑郁症则相反，对于外界发生的事情超出正常的平静，甚至视而不见，专注于自己的内心世界。