什么体质不适合喝乌龙茶
什么体质不适合喝乌龙茶,乌龙茶是生活中常见的一种饮品,也算是茶饮中比较出名的,而且功效也非常不错,因此生活中很多朋友都会喜欢喝上一些,以下分享什么体质不适合喝乌龙茶
什么体质不适合喝乌龙茶11、怀孕或正在哺乳的妇女:使用少量的乌龙茶应该是安全无害的,1天不应超过2杯,因为乌龙茶内含200毫克的咖啡因,在怀孕期间摄取太多咖啡因可能会导致早产、新生儿体重过低,或对胎儿造成伤害。哺乳期间摄取过多咖啡因,则可能导致婴儿受刺激,或使肠胃蠕动增加。
2、小孩:一般食物中的咖啡因含量,对小孩来说几乎都是安全的。
3、焦虑症患者:乌龙茶中的咖啡因可能会恶化焦虑症(Anxeity)。
4、出血异常者:研究发现咖啡因可能会减缓血液凝结的速度,虽然现在未有人体实验,但仍需小心咖啡因有会让流血状况变严重的风险。
5、心脏病患者:乌龙茶内含咖啡因,可能会导致心律不整。
6、糖尿病患者:研究发现,咖啡因可能会影响糖尿病患者身体处理糖的方式,让血糖更难控制。但是也有研究显示咖啡因可能会让第一型糖尿病的前兆变明显,因而更容易侦测出糖尿病,并治疗低血糖。缺点是,咖啡因可能会增加低血糖的发作次数,因此糖尿病患者在使用乌龙茶前应先谘询医师。
7、易腹泻患者:乌龙茶含有咖啡因,若大量摄取可能会加剧腹泻、恶化大肠激躁症(Irritable bowel syndrome,IBS ……此处隐藏1185个字……引来腹泻的现象。
乌龙茶的品种
1、铁观音
说到乌龙茶绕不开的就是铁观音,乌龙茶中的极品,茶叶产生福建省安溪县,外形墨绿、茶条紧曲、肥厚结实、整体看起来如蜻蜓头。茶叶冲泡有如琥珀色茶汤,散发出天然的兰花香味,滋味甘甜、回味持久、大家称其为“观音韵”。常饮铁观音对人体有着非常好的减肥美容、抗衰老、降血脂等其他的功效。
2、大红袍
乌龙茶中也是非常有名的品类“大红袍”。大红袍系武夷岩茶中的上品代表茶叶。茶叶产于福建省武夷山,外形茶条紧结、茶汤褐红、茶叶花香高扬而持久,有明显的“岩韵”。大红袍的名声早已经传播海外,当年主席送尼克松4两大红袍的事情,就已经将大红袍推向了全世界。
品尝大红袍一定要采用功夫茶冲泡方法,这样才能让品茗者体会到岩茶上品口感。大红袍茶叶有着杀菌消炎、消食去腻、防癌、抗氧化、美容去脂的功效。
3、冻顶乌龙茶
冻顶乌龙茶产于台湾,茶区海拔在600-1000公尺之间,茶汤清爽、汤色绿中带金黄、桂花香气高雅独特、回甘持久。此款茶叶在台湾茶友中的知名度极高,原产地在福建安溪。常饮冻顶乌龙茶对人体有着预防蛀牙、消除人体中的活性氧、有效的改善皮肤过敏症状。
4、凤凰单枞
单枞茶产地位位广东潮州凤凰山,茶叶历史悠久,香气种类较多,单枞单品茶较多,茶叶千姿百态、风韵独特,茶叶茶条重实、滋味香醇、茶叶较为耐泡。茶汤分为清香和浓香型,青香茶汤金黄偏青,而浓香型的单枞则偏橙黄色。单枞有名的十大香味分别为(芝兰香、黄枝香、桂花香、玉兰香、杏仁香、肉桂香、柚花香、姜花香、茉莉香、蜜兰香)。