长期喝藤茶的好处和坏处

长期喝藤茶的好处和坏处

长期喝藤茶的好处和坏处，很多人都知道喝茶可以养生，有的人可能会因为血脂健康坚持喝茶，还有的人可能想着喝点茶可以解酒，茶的种类有很多，以下分享长期喝藤茶的好处和坏处

藤茶是一味中药材，主要成分中含有黄酮类物质，如二氢杨梅树皮素、蛇葡萄素等，归肺经、肝经，长期适量喝藤茶具有清热解毒、抗炎、护肝、降压等好处。需注意藤茶泡茶仅有辅助作用，和其他中药材进行煎服才有治疗作用。从中医角度而言，藤茶性凉，不适合长期过量饮用，否则会引起胃肠道不适从而出现腹泻症状，尤其对于胃肠功能欠佳人群，症状尤为明显，因此建议适量饮用。此外，对于藤茶过敏患者而言，也需要禁忌饮用。

一、好处：

1、药理作用：中医角度而言，藤茶具有一定清热解毒、抗炎、护肝、降压等功效，因此对于风热感冒、肝炎眼红、高血压等患者可以适当喝藤茶。同时对于高血脂、高血糖患者而言，藤茶具有清除体内多余脂肪、调节血糖水平等功效，还具有一定改善失眠的作用；

2、黄酮类作用：藤茶中含有二氢杨梅树皮素和杨梅素，具有抗氧化能力，可以起到延缓衰老的作用。另外，藤茶中铁、钙、镁等营养元素含量相对较高，对于保护心脑血管，预防动脉粥样硬化等有一定的效果。

二、坏处：

藤茶性质寒凉，对于胃肠道功能欠佳的人群，长期饮用可能导致腹痛、腹泻等症状的发生。若正常人群长期过量饮用，也可引起上述症状，故建议脾胃虚寒的 ……此处隐藏587个字……和致残的主要原因是病原体感染和心脑血管疾病，70%以上的`糖尿病患者死于这些疾病。根据长期观察，坚持饮用藤茶的糖尿病患者可以降低血糖，消除多尿、多饮、多食和体重减轻的症状。

3、抗肿瘤

恶性肿瘤浸润广泛，易转移，易复发。恶性肿瘤也被称为“癌症”。显齿蛇葡萄中的黄酮和富硒能在一定程度上有效抑制肿瘤细胞的增殖。

4、抗菌调肠胃

由于藤茶具有良好的天然广谱抗菌作用和较强的抗幽门螺杆菌作用，其抗幽门螺杆菌活性最低浓度为12、5-25微克/毫升。在国内外的实际研究和临床应用中，胃炎和胃溃疡患者饮用藤茶后，胃痛逐渐消失。大多数患者坚持饮用藤茶后，溃疡愈合，幽门螺杆菌感染转为阴性。

5、护肝解酒

研究证明，藤茶属植物黄酮，对肝脏有很强的保护作用。能减轻肝毒性，减轻肝毒性，促进肝细胞的恢复和再生，预防肝硬化。

6、消除便秘

喝藤茶不仅可以净化血液，消除体内毒素，而且对治疗便秘非常有效。显齿蛇葡萄中的黄酮抗细菌、氧化和毒素的能力在治疗便秘中也起重要作用。黄酮可以杀死肠道中的有害细菌，治疗急慢性肠炎，减少有害气体的产生，恢复肠道功能。

7、口腔清洁

实践证明，饮用藤茶的人能有效治疗口腔溃疡、牙周炎和牙龈炎，具有明显的止痛效果，愈合快，疗程短，饮用后不复发。

8、保护眼睛

饮用藤茶可以补充黄酮，氨基酸、微量元素等抗氧化营养素，改善视觉器官组织和细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节视觉器官运动中的一些不协调性，显示消除疲劳和改善视力的作用。对糖尿病并发症引起的视力模糊有明显效果。