圣女果不能吃什么

圣女果不能吃什么

圣女果不能吃什么，圣女果是番茄大家族中的一员，很多人会叫他们小番茄，它富含丰富的营养价值，很多人都喜欢吃，但它和什么一起吃会有不好的效果吗，圣女果不能吃什么。

圣女果，又叫小西红柿，在我国一年四季都是可以栽培的。只不过在北方每年只生长一季，其余时间都是由大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上会有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜圣女果的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培圣女果。

圣女果不能和什么一起吃

圣女果+石榴：圣女果和石榴一起吃的话，影响营养素的吸收。

圣女果+螃蟹：圣女果和螃蟹一起吃的话，会产生砒霜，然后中毒。

圣女果+黄瓜：圣女果和黄瓜一起吃的话，破坏维生素C的吸收。

圣女果+土豆：圣女果和土豆一起吃的话，导致食欲不佳、消化不良。

圣女果+虾：圣女果和土豆一起吃的话，产生砒霜，然后中毒。

圣女果宜和什么一起吃

圣女果+卷心菜：预防癌症促进血液循环。

圣女果+菜花：降低血脂血压。

圣女果+芹菜：降低血压血脂、还可以健胃消食。

哪些人不适宜吃圣女果

1、急性肠炎不能吃圣女果

急性肠胃炎不能食用圣女果，因为圣女果属于酸性食品，对急性肠胃有刺激性。

2、菌痢不能吃圣女果

菌痢不 ……此处隐藏301个字……80克，生抽老抽少许盐少许白糖少许蚝油适量葱姜少许黑胡椒粉少许香叶2片色拉油适量。把牛肉切成小方块，做锅上火加水放入牛肉进行淖水，撇去浮沫，用冷水清洗干净待用。另做锅把圣女果用开水淖一下，冰水过凉去皮待用。

锅上火烧热，放入少许底油，加入葱姜段，放入牛肉煸炒，老抽和生抽，白糖，黄酒进行煸炒3-5分钟左右，加入适量的高汤，放入蚝油，少许盐，大火烧开，改小火慢烧制20分钟时加入圣女果，在烧制5分钟即可。然后把烧好的圣女果牛肉进行大火收汁，加入少许黑胡椒粉和明油。最后，装盘即可。

功效：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2。

3、圣女果香蕉批萨

做法：比萨盘内均匀刷上一层黄油。放入发好的面团，用手均匀抹平，也可以在案板上用擀面棍擀开后放进批萨盘，我的面软，用手就可以抹平了。用叉子在面饼上均匀地扎小孔。将面饼放进预热250度的烤箱内烤制3-5分钟后取出，

在饼坯上均匀地涂上番茄酱。再撒上适量马苏里拉奶酪，我还撕了一片芝士放上面。再在批萨上均匀铺上一圈圣女果片，一圈香蕉片，直到铺满为止。撒上适量批萨草。再撒上一层马苏里拉奶酪，入预热至200度的烤箱内烤制5分钟。取出来再撒上一层马苏里拉奶酪，继续烤制5分钟即可。

功效：润燥、增强免疫力、护眼明目、富含蛋白质、暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2。

圣女果俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，也因此也叫樱桃番茄，圣女果是一种非常好的保健营养食品，尤其适合人们追求天然和健康的潮流。