女性喝什么绿茶好

女性喝什么绿茶好

女性喝什么绿茶好，绿茶是口感很好的茶叶，是一种营养价值非常高的茶叶，也是一种非常适合女性饮用的茶叶，女性喝绿茶的好处非常多。下面一起来看看女性喝什么绿茶好？

1、烘青绿茶

鲜叶经过杀青、揉捻而后烘干的绿茶称为烘青绿茶，烘青绿茶的条形完整，白毫显露，色泽多为绿润，冲泡后茶汤香气清新，滋味鲜醇，叶底嫩绿明亮，烘青绿茶根据原料的老嫩和制作工艺不同，又可分为普通烘青与细嫩烘青两类。

2、炒青绿茶

最终以炒干方式干燥制成的绿茶称为炒青绿茶，炒青绿茶是我国绿茶中的大宗产品，其中又有长炒青、圆炒青和细嫩炒青之别。

3、晒青绿茶

新鲜茶叶经过杀青、揉捻后利用日光晒干的绿茶统称为晒青绿茶，晒青绿茶的产地主要有云南、四川、贵州、广西、陕西等省，有云南的滇青，陕西的陕青等品种。

4、蒸青绿茶

以蒸汽杀青方式制成的绿茶，统称为青绿茶，蒸青绿茶是我国古代最早发明的一种茶类，它以蒸汽将茶叶鲜叶蒸软，而后揉捻、干燥而成，蒸青绿茶由于“色绿、汤绿、叶绿”的三类特点，美观诱人。

喝绿茶的禁忌

1、忌喝头遍茶

因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不 ……此处隐藏939个字……后清醒一下头脑。

12、防辐射护眼

科学家发现，接触伽马射线的工作人员在开始工作前2~3小时饮用1~2杯绿茶，可明显降低辐射所致的损伤。英国科学家发现，绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。

绿茶的分类

1、炒青绿茶

炒青绿茶是指采用滚筒或锅炒的方式杀青、干燥的绿茶，其外形紧结、色泽绿润、香气高鲜、汤色绿眀，滋味浓而爽口。炒青绿茶是绿茶中产量最庞大的，还可以细分为长炒青、圆炒青、扁炒青等。代表性名茶如：婺绿、平水珠茶、西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、松萝茶、信阳毛尖等。

2、烘青绿茶

烘青绿茶是指在干燥工艺中，用烘笼或烘干机烘干的绿茶，其外形完整、色泽深绿油润、香气清高、汤色清澈明亮、滋味鲜醇。其中名品有黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪、天山绿茶、江山绿牡丹、峨眉毛峰、南糯白毫等。

3、蒸青绿茶

蒸青绿茶是中国绿茶最早的制法，利用热蒸汽来对鲜叶进行杀青，再经揉捻、干燥。蒸青绿茶外形紧细呈针状，色泽鲜绿或深绿油润有光，汤色澄清，呈浅黄绿色，有清香，滋味醇或略涩。目前我国蒸青绿茶生产量较少，主要品种有恩施玉露，中国煎茶以及台湾部分茶区产品等。

4、晒青绿茶

晒青绿茶就是用日光进行干燥的绿茶，其外形粗大，色泽深绿尚油润，香气高，汤色黄绿明亮，滋味浓尚醇，收敛性强，主要分布在湖南、湖北、广东、广西、四川，云南、贵州等省有少量生产，其中以云南大叶种的品质最好，称为“滇青“。

哪些绿茶适合女士喝？女性喝绿茶的好处