突然很反感一个人

突然很反感一个人

突然很反感一个人，我们突然之间会不会讨厌应该人，而那个人不知道为什么就被突然讨厌的，也有的的可能是他做了什么让人反感的事情，那该怎么样做呢，突然很反感一个人。

反感对方的原因

其实反感一个人并不是无缘无故或者说莫名其妙的，一定有原因造成了你的这反感，比如对方的某些行为，或者是对方某次看待你的眼神，亦或是你自己的某种心理，比如嫉妒，这些都是造成反感一个人的原因，只有找到原因，你才能找到解决的办法。

暂时不接触

当我们反感一个不应该反感的人的时候，不管自己怎么劝说自己，看见对方的时候心里一定会是带有很多烦躁情绪的，有些话或者行为不能够很好的控制自己，所以在我们反感那个人的时候，尽可能不要和对方接触，以防止我们做出什么让我们后悔的事情。

安定自己的心思

其实有些人被我们反感，是很“委屈”的，因为对方并没有对我们做什么不好的事情，只是在我们突然心情不好，或者情绪调节不好的时候，对方的某些动作恰好激发了我们的很多怒气，导致我们对此人反感不已。所以说，在莫名其妙反感一个人的时候，一定要学会让我们的心思沉静，切莫继续烦躁不安。

尝试接触对方

我们这一生都会有反感一个人的时候，那么当我们冷静下来思考，并且尝试和那个人接触之后可能会发现，那个人并没有我们想象中的那般叫人反感，相反可能会很和我们投缘。所以说，别戴着有色眼镜看待别人，尝试 ……此处隐藏1467个字……非常要好的闺蜜背叛了，而此时你的内心还没有办法坦然地面对这段过往。

突然间有一个长得很像闺蜜或者说话声音、性格很像，又或者仅仅是和闺蜜用了同款包包的女生出现了，你真的很难强迫自己去喜欢她。

因为她的出现刺激了你，让你产生了很不愉快的回忆和情绪，你潜意识地认为如果和她深交，她会像曾经的闺蜜一样伤害你。这种错误的attribution就会让你下意识地去产生负面情绪。

接着来说说自我投射，相信大家都听过一句话：我们很难和自己太像的人成为朋友。其实这句话只对了一半。

如果一个人身上有着和你一样的优点，那么你并不会讨厌他，甚至会觉得两个人气场很合，往往是当你发现一个人身上和你有着一样的缺点，甚至是你很不愿意承认的阴暗面时，你会觉得这个人太讨厌了。

假如你是一个很虚伪的人，那么你很有可能因为身边的一些人，有一些虚伪的行为而去讨厌他们。然而这往往是你把自己不愿意承认和接受的缺点映射到了他人的身上。

透过讨厌其他人，去排解自己内心的负面情绪，从而让自己觉得没有那么难受，因此往往内心越自卑，缺点越多的人，越容易看身边的人不爽。

三，控制感的丧失

这一点其实很好理解，我们每一个人都喜欢控制感，并不喜欢被他人命令或者控制。

因此，如果一个跟你并不熟的人突然出现，并且以命令的口吻要求你去做一件事情，你会马上心里产生很强的抵触心理。

因此在生活中性格比较强势，语速比较快或者说话不修边幅的人，即使没有任何恶意，也比较容易受到他人的讨厌和针对，这是因为你让他人感受到了压迫，削弱了其他人对于身边环境的控制感。