怀孕一个月怎么保胎

怀孕一个月怎么保胎

怀孕一个月怎么保胎，孕早期保胎是非常重要的事情,想要顺利度过孕期那么孕妈妈就必须养成良好的生活习惯,怀孕初期的安胎准妈妈一定要牢记,只有做好以下的事情才能让整个孕期肚子里的宝宝才处于健康状态，跟着小编一起来看怀孕一个月怎么保胎。

怀孕初期症状主要是介绍有关怀孕初期时，准妈妈身体发生的一些症状，了解这些症状更加有利于孕期生活的正常进行。怀了宝宝让全家人都幸福起来，那孕妈妈在怀孕初期怎么保胎呢？

1、怀孕初期如何保胎——正确使用保胎药：

孕早期医生会建议准妈妈坚持每天服用叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形。

怀孕三个月后，医生会建议准妈妈们停止服用叶酸，以补充孕期身体所需的多种维生素和矿物质，维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。

2、怀孕初期如何保胎——生活调理

孕妇此时非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

孕早期是胎儿形成脑和内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。

孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定 ……此处隐藏1980个字……与外出次数也就尽可能减少。半年前胎停过一次，这次怀孕前看大夫说我肾气稍有不足，平时手脚冰凉，有没有体质跟我相似的姐妹，你们是如何保胎的，我现在孕47天，特别害怕重复上次的路。

孕妇体寒怎么办

孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸（每日400ug），可以选择叶酸片（斯利安)，孕妇专用。多买些牛羊肉吃，把身体的命门之火补起来就不会怕冷了，而且羊肉对脾胃很有好处，本身就能治疗胃胀。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

怀孕初期极容易出现先兆流产症状，一旦胎儿自然流产，不仅伤害到母体健康，对于妈妈的心理也容易造成伤害。察觉身体出现了先兆流产的相关症状时，妈妈就想要进行保胎安胎，那么，怀孕初期如何安胎保胎？

怀孕初期时，孕妇可以给身体提供相应的能量，日常饮食注意清淡、有营养，补充蛋白质、钙、脂肪、矿物质、维生素等食物，注重食物营养均衡。每天放松心情，不要做激烈运动，不要过于紧张，好好休息，保证每天都有充足的睡眠。

要是孕妇出现了腹痛、阴道出血的先兆流产症状，就需要进行保胎。具体保胎需要由医生进行确定，不管是服用保胎药还是其它保胎治疗方法，都需要医生先给孕妇身体进行详细的检查，确定先兆流产的病因后再采取才能达到好的保胎效果。

保胎除了服用药物外，还需要多卧床休息。建议孕妇可以将工作以及生活中的其它事情先放在一边，尽量多躺在床上好好休息，按照医生的吩咐定期回医院进行复查，了解下保胎治疗的效果，如果效果不好，则需要听从医生意见。