顺产无侧切无撕裂技巧

顺产无侧切无撕裂技巧

顺产无侧切无撕裂技巧，生孩子是一件很痛苦的事情，生产的时候是分为剖腹产和顺产两种方式的，而对于顺产的产妇由于胎儿过大或者阴道狭窄，下面看看顺产无侧切无撕裂技巧。

1、孕期一定要做到均衡饮食，保证体重增长符合标准。如果想要避免顺产的时候，撕裂或者是侧切，就需要将宝宝的体重控制在理想的范围内， 这样就可以让宝宝顺利的通过产道，不至于因为宝宝太大，无法顺利的生产，从而不得不选择侧切或者是撕裂，给妈妈带来极大得体痛苦。

其实要想保证胎儿的体重正常，一定要保证均衡饮食。但要避免宝宝体重过高，以免产生巨大儿，给顺产带来不利。

2、积极在孕期进行缩肛练习。孕妇想要更加顺利的生产，最好是在孕期就开始积极的进行缩肛练习，排尿的时候，终止排尿，保持十秒钟，之后继续，再放松，再继续，如此反复10余次。每天至少锻炼三次，这样可以控制盆底肌肉，在顺产的时候，能够更加容易一些。

3、生产要学会恰当用力。很多女性生产的时候，其实并不知道自己应该什么时候使劲，什么时候不使劲，一定要在医生的指导下用力，医生知道什么时候可以使劲，不可以胡乱使劲，白白浪费自己的力气，等到真的要使劲的时候，反而没有力气了，特别是在胎头即将出来的时候，一定要使出自己最大的力气，这样就可以成功生下自己的宝宝了。

4、有些孕妇一怀孕之后就放肆的吃各种补品，其实这个是没有必要的。在孕期的时候应该听医生的 ……此处隐藏801个字……扩大到60°～70°，避免损伤直肠。切开后医生会用纱布压迫止血，必要时钳夹结扎止血。

侧切时医生用医疗剪刀迅速的切开会阴，切开的长度在2～5cm左右。在阵痛较严重的时候，甚至有的产妇没有发觉已经切开了。

3、缝合会阴：胎儿完全娩出后，即可进行修补手术，医生按解剖层次逐层缝合。

顺产是一种分娩方式，是通过阴道自然分娩。如果产妇在生产过程中出现胎儿过大，产妇阴道狭窄或者是高龄产妇等无法娩出，医生会根据产妇的情况，采取会阴侧切的方式，促使胎儿顺利娩出。同时产妇会发生会阴撕裂的情况，无论是哪种情况，对产妇都会造成伤害。孕妇做到下边几条就会避免顺产时侧切和撕裂，具体就是;

第一 孕妇要控制饮食，均衡营养，胎儿体重在正常标准范围内最重要，避免胎儿过大。

第二 孕妇可以适当进行骨盆底肌肉收缩练习，就是排尿时不要一下子就尿完，中间分几次尿，收缩肌肉10秒，再放松，反复10次，每天练习三轮。做到这些产妇在顺产分娩时，就会自如地控制会阴处肌肉收缩。

第三 产妇在第一产程阶段要保存体力。不要大喊大叫，消耗体力。

第四 第二产程时，配合医护人员的工作，不要过早用力，以免引起难产。更不要乱使劲，白费力。这时候可以喝点葡萄糖水，吃巧克力等来增加体力。

第五 也是第三产程，当宫缩达到最厉害的时候，产妇要双手抓住支撑物，吸气后屏住呼吸几秒然后用力，就好像排大便似的向肛门用力，反复几次。当宫缩间歇时放松休息，等再次宫缩时再用力。

第六 胎盘娩出的时候，按照第五条的做法，用尽全力，以加快胎盘的娩出。